Jak dobrać dawkę?
Jeżeli dopiero rozpoczynasz przygodę z CBD przeczytaj uważnie co mamy Ci do powiedzenia na temat dawkowania. Każdy z nas inaczej reaguje na przyjmowanie CBD i jest to zależne od wielu czynników takich jak waga, wiek czy nasz metabolizm.
Niezależnie od rodzaju olejku rozpocznij suplementację od małej dawki: 0,2 mg/kg masy ciała na dzień i stosuj ją przez pierwszy tydzień. Najlepiej podziel dawkę na 2-3 porcję w ciągu dnia. Jeżeli efekty nie są dla Ciebie zadowalające zwiększ dawkę w kolejnym tygodniu do 0,4 mg lub 0,6 mg/kg masy ciała do momentu, aż poczujesz różnicę i zadowalające Cię efekty.
Niezależnie od rodzaju olejku rozpocznij suplementację od małej dawki: 0,2 mg/kg masy ciała na dzień i stosuj ją przez pierwszy tydzień. Najlepiej podziel dawkę na 2-3 porcję w ciągu dnia. Jeżeli efekty nie są dla Ciebie zadowalające zwiększ dawkę w kolejnym tygodniu do 0,4 mg lub 0,6 mg/kg masy ciała do momentu, aż poczujesz różnicę i zadowalające Cię efekty.
Osiągnąłeś efekty?
Gdy poczujesz, że olejek zaczyna działać kontynuuj stosowanie przyjmując dawkę, do jakiej dotarłeś podczas prób. Jeżeli w jakimkolwiek momencie poczujesz dyskomfort lub niepożądane efekty wróć do dawki sprzed tygodnia.
Pamiętaj, że nie zawsze większa dawka CBD przyniesie lepsze efekty. Zdarzają się przypadki, w których osoby przyjmujące mniejszą ilość osiągały lepsze rezultaty. Dlatego pamiętaj o zachowaniu zdrowego rozsądku i cierpliwości.
Nasze pipety są wyposażone w miarkę, która pomoże Ci w codziennej suplementacji!
Pamiętaj, że nie zawsze większa dawka CBD przyniesie lepsze efekty. Zdarzają się przypadki, w których osoby przyjmujące mniejszą ilość osiągały lepsze rezultaty. Dlatego pamiętaj o zachowaniu zdrowego rozsądku i cierpliwości.
Nasze pipety są wyposażone w miarkę, która pomoże Ci w codziennej suplementacji!
Kalkulator dawkowania CBD
- 1 ml - 30 mg CBD, 8 mg melatoniny
- 0.75 ml - 22,5 mg CBD, 6 mg melatoniny
- 0.5 ml - 15 mg CBD, 4 mg melatoniny
- 0.25 ml - 7,5 mg CBD, 2 mg melatoniny
- 1 ml - 60 mg CBD
- 0.75 ml - 45 mgCBD
- 0.5 ml - 30 mg CBD
- 0.25 ml - 15 mg CBD
- 1 ml - 90 mg CBD
- 0.75 ml - 67,5 mg CBD
- 0.5 ml - 45 mg CBD
- 0.25 ml - 22,5 mg CBD