Wpływ CBD na leczenie depresji i stanów lękowych

22 października, 2021

Depresja i inne zaburzenia psychiczne to aktualnie jedne z najbardziej powszechnych chorób cywilizacyjnych. Określenie tego czym są te schorzenia nie jest jednoznaczne. Nie tak dawno jeszcze depresja traktowana była jako schorzenie niższej rangi, wymysł nadwrażliwych osób czy wymówka. Jednak dłuższa styczność z tym schorzeniem uzmysłowiła nam, że jest to poważny problem dotykający obecnie coraz to większą ilość osób bez względu na płeć, wiek, status majątkowy czy społeczny. Złoty środek na przeciwdziałanie depresji i spadków nastrojów nie jest jeszcze nam znany, ale możemy zdradzić Ci jak regularnie dbać o swoje zdrowie psychiczne posługując się potencjałem suplementacji oleju CBD. Jeśli chcesz poznać dokładniej wpływ CBD na leczenie depresji zapoznaj się z treścią naszego artykułu.

Czym jest depresja?

To choroba, która jest obecnie jedną z najbardziej powszechnych chorób cywilizacyjnych. Jej wyjaśnienie nie jest jednoznaczne. Nie tak dawno jeszcze traktowana była jako schorzenie niższej rangi, wymysł nadwrażliwych osób czy wymówka. Jednak dłuższa styczność z tym schorzeniem uzmysłowiła nam, że jest to poważny problem dotykający obecnie coraz to większą ilość osób bez względu na płeć, wiek, status majątkowy czy społeczny. Szacuje się, że w Polsce na zaburzenia psychiczne może cierpieć nawet 8 milionów ludzi, co oznacz, że co 10 z nas może być nimi dotknięty. Wartym podkreślenia jest fakt, że jedynie 1.5 miliona chorych jest zdiagnozowanych i leczonych. Według WHO w skali światowej depresja i problemy psychiczne są uznawane obok problemów kardiologicznych jako jedne z najczęstszych powodów zgonów.

Cierpieć na depresję może każdy z nas, jednak jej zdiagnozowanie nie jest takie proste. Najczęściej w postawieniu diagnozy pomóc muszą rodzina i bliscy, gdyż w okresie osłabionego zdrowia psychicznego ciężko przychodzić może nam jasne określenie problemu, z jakim należy się zmierzyć. Istnieje również możliwość, że wszelkie objawy zaburzeń psychicznych będą ukrywane lub bagatelizowane przez chorego. Wśród tych najbardziej charakterystycznych wymienić można: apatię, brak energii, poczucie braku sensu, ucieczkę od życia towarzyskiego, zmianę dotychczasowych nawyków życia, zmęczenie, senność lub bezsenność, utratę apetytu i wagi lub nadmierny apetyt, zaburzenia miesiączkowania, problemy z libido oraz ogólna utrata przyjemności.

Depresja to nie jest jednorazowy spadek nastroju i humoru. To długo utrzymujący się stan, który destrukcyjnie wpływa na nasze życie społeczne, zawodowe i zdrowie, co w skrajnych przypadkach prowadzić może nawet do prób samobójczych.

Rodzaje depresji

Depresja może przybierać wielorakie postaci. Są to m.in.:

Dystymia – dość łagodna postać depresji charakteryzująca się spadkiem nastroju, pesymizmem, niską samooceną oraz problemami z podejmowaniem decyzji. Stan ten utrzymywany jest co najmniej dwa lata. Mimo jej łagodnego przebiegu, konieczna jest w tym wypadku konsultacja z psychoterapeutą i zastosowanie odpowiednich leków farmakologicznych.
Depresja sezonowa – postać najczęściej pojawiająca się w okresie jesiennym i zimowym, do której przyczynia się pogoda i niewystarczająca ilośc słońca. Na tę formę najczęściej cierpią osoby dość młode, a w jej leczeniu zazwyczaj stosujemy fototerapię.
Depresja poporodowa – dotyczy młodych mam. Według badań około 70% kobiet po porodzie doświadcza poczucia niepokoju, rozdrażnienia i obniżonej pewności siebie. Spowodowane jest to gwałtownym spadkiem hormonów płciowych po porodzie, co może prowadzić do poważnych destabilizacji w całości funkcjonowania organizmu.
Zaburzenia afektywne dwubiegunowe – rodzaj depresji, który objawia się naprzemiennym występowaniem depresji i stanów maniakalnych. Są jedną z najgroźniejszych odmian, a ignorowane objawy mogą prowadzić do tragicznych skutków względem życia pacjenta. Osoba cierpiąca na chorobę afektywną dwubiegunową (ChAD) może mieć złudzenia bycia niezniszczalnym, problemy z zauważeniem jakichkolwiek przeszkód i poważne zaburzenia, które koniecznie stale regulowane muszą być silnymi lekami przeciwpsychotycznymi
Depresja endogenna – wynika z zaburzeń neuroprzekaźników, która związana może być z predyspozycjami genetycznymi. Nie jest to czynnik determinujący występowanie zaburzeń, lecz prawdopodobieństwo występowania problemów psychicznych jest większe w przypadku osób, których członkowie rodziny zmagają się z depresją.
Depresja egzogenna – związana jest z napotkaniem w swoim życiu sytuacji lub zdarzenia, które drastycznie wpłynęło na naszą psychikę. Najczęściej powodują ją doświadczenie śmierci bliskiej osoby, rozwód lub ciężka choroba. Depresja egzogenna może być również wynikiem stosowania środków farmakologicznych w przebiegu innych chorób (depresja jatrogenna).
Zaburzenie depresyjne – najczęściej występują wraz z występowaniem innych chorób somatycznych (nadciśnienie, cukrzyca, choroby neurologiczne). Ich równoczesne występowanie może być wynikiem wspomnianych chorób lub je determinować, gdyż przewlekłe infekcje organizmu mogą skutkować słabszą kondycją psychiczną, a występowanie słabszej kondycji psychicznej osłabia nasz układ odpornościowy i zwiększa podatność na inne choroby.
W depresji agitowanej (lękowej) dominującym objawem jest silne uczucie niepokoju, z nerwowym pobudzeniem włącznie.
osłupienie depresyjne) nie podejmuje żadnej aktywności, nie odżywia się, nie nawiązuje kontaktu z otoczeniem, pozostaje nieruchomo w jednej pozycji, ma zastygły, cierpiący wyraz twarzy.
Depresja poschizofreniczna pojawia się jako reakcja na przebyty epizod schizofreniczny. W obrazie klinicznym dominują objawy depresyjne, schizofreniczne nadal występują, ale mają łagodniejszy charakter
W depresji urojeniowej dochodzi do nasilenia objawów związanych z obniżeniem własnej wartości i negatywnymi myślami o przyszłości – osiągają one poziom urojeń. Chorzy odnoszą wtedy obojętne sygnały z otoczenia do siebie, samo udręczają się. Może pojawić się myślenie katastroficzne i nieufność wobec bliskich
Istnieje także depresja nietypowa (atypowa, maskowana). To stan depresyjny, w którym kluczową rolę odgrywa specyficzne „odwrócenie” cech depresji typowej. Najczęstsza różnica to zwiększony apetyt, czyli objadanie się oraz nadmierna senność.
W zależności od tego, kto choruje na zaburzenia depresyjne, wyróżnia się depresję starczą, depresję osób dorosłych albo depresję dzieci i młodzieży. Na depresję może zachorować każdy, bez względu na wiek, wykształcenie i status materialny.

Należy pamiętać, że jednoznaczne określenie typu depresji jest trudne, a jej odmiany często mogą występować równocześnie. Jeden typ depresji nie musi wykluczać pojawienia się innych zaburzeń.

Przyczyny występowania depresji

Przyczyną występowania zaburzeń psychicznym mogą być zarówno czynniki biologiczne, jak i te psychospołeczne. Depresja może uwarunkowana być przez :

czynniki genetyczne – predyspozycje do występowania schorzenia mogą mieć charakter dziedziczny, ale również mogą wynikać ze sposobu wychowania, występowania patologii w rodzinie lub traumatycznego dzieciństwa
zaburzenia neuroprzekaźnictwa (dokładniej serotoniny, dopaminy, noradrenaliny, GABA, acetylocholiny)
zaburzenia występowania kortyzolu
zaburzenia tyroksyny, testosteronu i estrogenu.

Oprócz wyżej wymienionych przyczyn biologicznych depresję mogą wywoływać także czynniki psychospołeczne, które mogą być książkowym traumatycznym wydarzeniem, ale także sytuacje, które dla osób o unormalizowanym stanie psychicznym nie wywierałyby większego wpływu.

Objawy

Nie możemy ignorować żadnych objawów, które mogłyby świadczyć o rozwijającym się stanie zaburzonej równowagi emocjonalnej. Jednak należy również pamiętać, że nie każdy głęboko przeżywany przez nas smutek to depresja. By mówić o depresji stan obniżonego nastroju musi utrzymywać się codziennie przez co najmniej 2 tygodnie.

Początkowo mogą być one bardzo łagodne i nie wzbudzić naszych podejrzeń, bowiem wydawać może nam się, że są spowodowane przez stres, zmęczenie lub niepomyślne wydarzenie. Zresztą dalsze objawy tez mogą nie wskazywać na poważniejsze problemy, gdyż ich złożoność jednak niejednoznaczna. Choremu towarzyszyć mogą przecież zarówno dolegliwości z brakiem apetytu i nadmiernym łakomstwem lub większa potrzeba snu, ale również utrzymująca się stale senność i apatia.

Leczenie

Chcąc poradzić sobie z depresją konieczna jest wizyta u specjalisty. W zależności od zaawansowania choroby dobierze on odpowiednie leki przeciwdepresyjne , nieselektywne inhibitory wychwytu noradrenaliny i serotoniny oraz selektywne inhibitory wychwytu noradrenaliny i serotoniny, selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny oraz inhibitory monoaminooksydazy.

Równocześnie rekomendujemy kontakt z psychoterapeutą, który w zależności od napotkanego przypadku dobierze odpowiedni sposób terapii. U pacjentów cierpiących na depresję najczęściej stosuje się terapię interpersonalną, terapię poznawczo-behawioralną lub terapię psychodynamiczną. Dodatkowo do leczenia można włączyć fototerapię i elektrowstrząsy.

Leczenie można wspomóc również naturalnymi sposobami, dbając o higienę naszego życia. Pomocne więc będzie zachowanie odpowiedniej dawki aktywności fizycznej, efektywnego snu, bogatej i różnorodnej diety oraz dostosowanej do problemu suplementacji. To właśnie w ramach naturalnych metod przeciwdziałania depresji możemy wdrożyć stosowanie oleju CBD. Olej CBD pomoc może nam nie tylko w walce z depresją, ale również z zaburzeniami takimi jak: zespół lęku uogólnionego (GAD), lęk społeczny, specyficzne fobie, lęk napędowy, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (ZOK) oraz zespół stresu pourazowego (PTSD).

Jak olej CBD wpływa na depresję, stany lękowe oraz nerwice? Właściwości stosowania kannabinoidów i ich działanie.

Każdy z nas posiada układ endokannabinoidowy, który odpowiada za symbiozę innych znanych lepiej nam układów. Układ endokannabinoidowy rozmieszczony jest niemal w całym naszym ciele. Za jego pomocą możemy regulować podstawowe funkcję fizjologiczne, t.j. gospodarka energetyczna, powiązania neurohormonalne i neuroimmunologiczne, aktywność motoryczną, nastrój i motywację czy metabolizm tłuszczów. Ważnym elementem układu endokannabinoidowego jest neuroprzekaźnik o nazwie anandamid (AEA), który naturalnie produkowany jest w naszym mózgu. Jego wytwarzanie regulować możemy za pomocą odpowiedniej dawki aktywności fizycznej, a wytworzony zasób wykorzystywany jest do utrzymywania prawidłowego funkcjonowania organizmu, również sfery psychicznej.

Utrzymywanie wysokiego poziomu anandamidu pozwala nam skutecznie przeciwdziałać występowaniu depresji, stanów lękowych i nerwic, a także ich objawom. Dokładne etapy procesu i związek anandamidu z naszym zdrowiem psychicznym wciąż jest analizowany, jednak jego wpływ zaobserwować można na podstawie widocznych skutków i niezależnych badań.

Suplementacja kannabinoidu CBD, który zawarty jest w naszym olejku pozwala kontrolować poziom kannabinoidów w naszym organizmie i uzupełniać ich ewentualne braki. Olej CBD jest bowiem obecnie jedyną naturalną substancją, która może stanowić substytut produkowanych przez nas organizm kannabinoidów. Stosowanie CBD może nie tylko wpływać na poziom hormonu szczęścia w mózgu, ale także na postrzeganie i reakcję naszego mózgu na serotoninę już wytworzoną. Związane jest to prawdopodobnie z przekaźnictwem serotoninergicznym, co skutkować może dość dużym wpływem CBD na leczenie depresji, stanów lękowych, stanów maniakalnych oraz lżejszych zaburzeń psychicznych.

Badania – wpływ CBD na depresję

The Permanente Journal opublikowało badanie, z którego możemy wywnioskować, że 79% uczestników, którzy stosowali olej CBD zgłosiło zmniejszenie lęku. Doktor Tello, który prowadził wspomniane badania stwierdził, że: „(…) większość z nich zgłaszała poprawę nastroju jako dodatkową korzyść w stosunku do jego wpływu na lęk i ból. Olejek podobno pomógł im poczuć się bardziej radośnie i optymistycznie (…)”.
W 2018 roku zbadano wpływ oleju CBD na gryzoniach. Postawiono je w sytuacji, która powinna mocno wpłynąć na ich lęk – umieszczono je w klatce razem z boa dusicielem. Myszy, które były pod wpływem działania CBD nie panikowały, aż tak bardzo jak grupa przeciwna. Co więcej szukały logicznej drogi ucieczki. Badanie wykazało, że działanie przeciwdepresyjne, które wywołuje olej CBD, zależy od poziomu serotoniny w mózgu. Kannabidiol nie wydaje się zwiększać poziomu hormonu, ale zamiast tego wpływa na to, jak mózg reaguje na serotoninę, która jest już obecna w organizmie. Stąd też możemy mówić o traktowaniu oleju CBD jako wartościowego uzupełnienia terapii antydepresyjnej.
W eksperymencie przeprowadzonym w 2016 r., które również odbyło się z uczestnictwem gryzoni 96 myszy specjalnego gatunku, zostało poddanych specjalnym warunkom, mających wywołać u nich stan psychiczny podobny do ludzkiej depresji. 48 myszy otrzymało jednak specjalną dawkę CBD, a kolejne 48 stanowiło grupę kontrolną. Badanie jednak pokazało, że myszy, które normalnie powinnny zachęcone być do eksploracji i okazywać zaciekawienie, zachowywały się według naukowców prohedonistycznie. Grupa gryzoni, którym podano olej CBD znacznie lepiej odnajdowały w nowych dla nich warunkach. Ich zainteresowanie otaczającym terenem były proporcjonalne do podanej dawki CBD. Myszy, którym nie podano oleju z konopi ulegały według badaczy stanowi nazywanego jako anhedonia, czyli sytuacji, podczas której nie potrafimy odczuwać przyjemności.
Kolejne dość interesujące badania odbyły się w 2009 i 2011 roku. Badania polegały na konfrontacji myszy i kota, jednak grupa gryzoni ma wrażenie naturalnie występującego zagrożenia, a nie kontrolowanych warunków badań. Jednoznacznie stwierdzono, że gryzonie, którym podano wcześniej olej CBD, okazywały się być bardziej spokojnie, a zarazem logicznie myślące względem grupy, której CBD nie podano. Ich ataki paniki nie były aż tak drastyczne jak w grupie kontrolnej.
Badań angażujących ludzi jest o wiele mniej, jednak wiele nowo rozpoczętych nadal trwa. W 2012 roku przeprowadzono jedno z najlepiej udokumentowanych eksperymentów z udziałem grupy wykazujących zachowania depresyjne i cierpiących na fobię społeczną. Badanych poddano testom polegających na obowiązku wystąpień publicznych, a 12 osobom podano odpowiednią dawkę CBD. Uczestnicy oceniani są pod kątem różnorodnych procedur psychologicznych, ale także kontrolowane są ich reakcje fizjologiczne. Wyciągnięte wnioski pokazują, że grupa poddana terapii CBD wykazywała mniejszy poziom stresu i dyskomfortu podczas wystąpień, przy zachowaniu funkcji poznawczych w normie.

Jaki olej CBD mam wybrać?

W naszej ofercie znajdziesz dwa rodzaje oleju CBD, których działanie pomaga unormować nasze samopoczucie. Jeśli Twoje problemy są sezonowe, występują rzadko lub są chwilowe polecamy Chwilę. ze smakiem. Jest to olejek CBD o stężeniu 1800 mg o smaku ogórkowo-limonkowym. Jego niskie dawki będą wspomagać skupienie i koncentrację, a większe będą mieć pozytywny wpływ na wszelkie dolegliwości bólowe oraz nasz nastrój.

Jeśli jednak problem, z którym się mierzysz jest poważniejszy – dodaj do koszyka olejek CBD Chwila. dla wymagających. Olejek CBD o najwyższym stężeniu (2700 mg CBD) pomocny będzie w leczeniu depresji i stanów lękowych. Podkreślamy jednak, że w przypadku poważnych zaburzeń naszego samopoczucia w pierwszej kolejności powinniśmy udać się do lekarza, który dobierze odpowiednią metodę leczenia i doradzi w jaki sposób możemy wspomagać się suplementacją olejów CBD. Pamiętaj, żeby sprawdzić czy dawkowanie CBD nie wpływa negatywnie na metabolizowanie się leków w organizmie.

Pamiętaj, że nasz olejek CBD działa na wiele dolegliwości. Poprzez jego stosowanie możesz mieć wpływ nie tylko na depresję, stany lękowe czy nerwice. Suplementacja oleju CBD Chwila to także świetny pomysł dla osób mających problemy ze snem, cierpiących na przewlekły ból oraz dla sportowców, które stale mierzyć muszą się ze stanami zapalnymi mięśni i stawów. Właściwości zastosowania oleju CBD są coraz szersze, a badania kliniczne na temat działania słynnego kannabinoidu wciąż trwają. Jeśli więc cierpisz na inne schorzenie i nie wiesz czy CBD działa na niego pozytywnie – odezwij się do nas lub skonsultuj się z lekarzem prowadzącym. Poszukamy odpowiednich badań, które pomogą nam nakreślić czy układ endokannabinoidowy jest związany z występowaniem danej choroby i wpłynie na proces leczenia.

Olejki CBD Chwila. – dawkowanie i ich właściwości

Olejki CBD Chwila. to olejki full spectrum, co oznacza, że posiadają o wiele więcej kannabinoidów niż standardowe olejki. Zawierają nie tylko CBD, ale także CBG, CBDa i CBDG. Są źródłem witamin, falwonwaidów i terpenów, które korzystnie działają na nasze zdrowie. Olejki CBD naszej marki pozyskiwane są za pomocą ekstrakcji alkoholowej, która w przeciwieństwie do powszechnie stosowanej ekstrakcji węglowej nie pozbawia naszego olejku wielu właściwości i substancji potrzebnych naszemu organizmowi. Produkty są pozbawione THC, dzięki czemu nie są psychoaktywne i możemy spokojnie używać ich w ciągu dnia, nie martwiąc się o skutki uboczne. Olejku CBD z zasady nie może przedawkować jeśli tylko stosujemy się do zaleceń, które opisane są w ulotce dołączonej do opakowania. W razie zaobserwowania jakichkolwiek niepożądanych skutków ubocznych zrób przerwę w stosowaniu, skontaktuj się z nami, a wypadku poważnych dolegliwości ze swoim lekarzem prowadzącym.

Niezależnie od rodzaju olejku CBD zacznij od stosowania od małej dawki: 0.2 mg/kg masy Twojego ciała. Stosuj tę dawkę przez pierwszy tydzień, a jeżeli uzyskane efekty nie będą satysfakcjonujące zwiększ dawkę w kolejnym tygodniu do 0.4/mg na kilogram masy ciała lub 0.6 mg/ na kilogram masy ciała. Umieść odpowiednią porcję olejku pod językiem i trzymaj od 30 do 60 sekund. Najlepiej nie pij i nie jedz nic przez kolejne 20 minut. Sczegółowe informacje takie jak dawkowanie są również zapisane w naszych social mediach i na ulotce dołączonej do opakowania.

Nie wiesz jak dobrać stężenie? Masz watpliwości co do odpowiednich dawek? Cierpisz na inne schorzenia niż tylko te związane z depresją, nerwicą lub stanami lękowymi? Powodem twoich problemów jest przewlekły ból, migreny, czy po prostu produkty nie chcą wskoczyć do koszyka? W przypadku jakichkolwiek wątpliwości ekipa Chwili. zawsze chętnie odpowie na każde Twoje pytanie! Kontakt z nami jest możliwy przez formularz kontaktowy umieszczony na dole strony głównej lub przez wiadomości prywatne na naszych kontach w mediach społecznościowych. Koniecznie dokładnie sprawdź nasze profile – może czekają tam na Ciebie kody rabatowe lub darmowa wysyłka.

Bibliografia:

depresja olej cbd thc cbd pomaga działa konopi fannabidiol stres temat kategorii autor poziom serotoniny 5 ht1a cbd